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Fazendo supermercado: quanto custa?

No post sobre o custo de vida em Toronto, tratamos de alguns itens principais do orçamento mensal de estudantes, incluindo o supermercado. Demos a dica do site Numbeo, que lista a média de preço de alguns produtos por cidade e é ótimo para se ter uma noção de valores. Entretanto, esta lista é simples e não contempla muitos dos produtos que consumimos diariamente.

Para ajudar futuros intercambistas e demais viajantes a se programarem com mais precisão, fomos às principais redes de supermercado de Toronto e elencamos as faixas de preço dos produtos, baseando-nos em uma lista geral de itens básicos.

ProdutoFaixa de preço
ArrozBranco:  $2 a $4 o pacote (1kg ou 2kg) Integral: $4 a $7 pacote com 2kg
Carne$5 a $6 bandeja com 500g
Macarrão $1,50 a $3 pacote (450g ou 900g)
Pão Pão de forma: $2 a $4 o pacoteBaguete: $2 a $3
Presunto $2 a $4 pacote com 150-200g
 Queijo $4 a $7 o pacote (12 a 16 fatias)
Manteiga $4 a $6 embalagem com 500g
Biscoitos$1,50 a $4 o pacote
Frutas (alguns exemplos)Maçã: $1,50 a $2,50 a libra / Banana: $1 a libra / Laranja: $2 a $3 a libra / Uva: $3 a $4 a libra
Ovos $3,50 a $6 a embalagem com 12
Suco $2,50 a $4 garrafa de 1L$1,50 a $3 caixa 1L
Leite $4 a $6 pacote com 4 saquinhos$2,50 a $5 a caixinha com 2L
Iogurte $3 a $6 pote 600g$1 a $2 embalagem 200ml
Cereal matinal $4 a $6 o pacote (400-500g)
Refrigerante 2L $2 a $3
Café $5 a $9 pacote com pó solúvel (350g)
Sopa $1 a $2,50 a lata
Salada (alguns exemplos)Tomate: $4 o kg / Alho: $2 o pacote / Cebola: $4 o kg / Folhas: $2 a $4 a libra
Comida congelada $2 a $5 a bandeja
Feijão (de lata) $1 a $3 a lata
Azeite$4 a $10
Óleo $3 a $6
Sal $1 a $3 o pacote
Açúcar $2 a $4 o pacote
Papel higiênico$6 a $14 com 12 rolos
Papel toalha $4 a $6 com 6 rolos
Sabonete $4 a $7 pacote com 4 sabonetes
Shampoo e condicionador$4 a $9 o frasco (cada)
Desodorante $2 a $6
Pasta de dente $1,50 a $5
Sabão para máquina de lavar $7 a $14

Os supermercados pesquisados foram MetroNoFrills e Walmart. Não foram consideradas promoções, apenas o preço normal dos produtos. Para ver as ofertas, consulte os folhetos semanais de cada mercado.

Uma outra dica é usar o Reebee, um aplicativo gratuito que disponibiliza panfletos de todas as redes de Toronto no celular.

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Raisa Mendes é jornalista, metade brasileira, metade italiana e completamente mineira. Formada pela UFMG e com experiência na área de assessoria, marketing e social media, veio para Toronto para estudar e trabalhar.

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